Alimentação macrobiótica

Do grego "Makrobíotos" (que significa vida longa).

Macrobióticos possuem níveis de depuração alimentar,

chegando ao puro arroz no nível mais elevado. Por

razões espirituais e filosóficas, buscam o equilíbrio

entre os alimentos Yin (o princípio feminino) e Yang (o

princípio masculino).